احادیث اقتصادی

پیامبر اعظم (ص) فرمودند: آنکه از دسترنج خویش، مال حلال خورد، درهای بهشت به روی او باز شود و از هر دری که بخواهد، وارد خواهد شد و خداوند به او نظر رحمت کند و هیچگاه او را عذاب نخواهد کرد.
يكشنبه, 27 مرداد 1398
بنر

تبلیغات

بنر
بنر
بنر

pic4

pic8

pic2

p12

pic2000

تازه ترین اخبار روز

کاهش قد از علائم ابتلا به پوکی استخوان است مشاهده در قالب پی دی اف چاپ فرستادن به ایمیل
چهارشنبه ، 7 دی 1390 ، 18:46
مهر- دکتر محبوبه کیخا با بیان اینکه پوکی استخوان یا استئوپروز، حالتی است که در اثر تخریب بافت استخوانی، توده‏ استخوان کاهش یافته و سرانجام به شکستگی استخوان منجر می‏شود، اظهار داشت: درد ناگهانی در ناحیه ستون فقرات، شکستگی های بدون توجیه و خودبه خودی  استخوان از دیگر نشانه های بیماری پوکی استخوان به شمار می رود.

وی با بیان اینکه توده استخوانی هر فرد معمولا در سن 30 تا 35 سالگی به بیشترین حد خود می رسد و پس از آن کم شدن توده استخوان به صورت یک روند طبیعی آغاز می‏شود، خاطر نشان کرد: در سن بالاتر از 60 سال، این بیماری بیشتر شایع بوده و با گذشت هر دهه از عمر بعد از 50 سالگی، خطر ابتلا 2 تا 3 برابر افزایش می‌یابد.

کارشناس سالمندان و میانسالان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه  با افزایش سن استخوان‌ها از جمله سر استخوان ران، ستون مهره ها و مچ دست نازک و شکننده می‏شوند، به حدی که به راحتی و حتی به خودی خود و یا با حرکات ساده‌ای مانند سرفه و عطسه می‏شکنند، افزود: رژیم غذایی با کلسیم کافی و دریافت مناسب ویتامین D، انجام مرتب تمرینات ورزشی، ترک استعمال سیگار و مصرف الکل، تغذیه مناسب و تحرک کافی را از جمله راهکارها به منظور پیشگیری و یا کاهش روند ابتلا به پوکی استخوان به شمار می رود.

کیخا گفت: یائسگی و کمبود استروژن، یائسگی زودرس(زیر 45 سال)، کمبود دریافت کلسیم و ویتامین D در رژیم غذایی، سابقه پوکی استخوان در افراد درجه یک خانواده و سابقه شکستگی قبلی، استعمال دخانیات و مصرف زیاد کافئین، زندگی کم‌تحرک، افراد سفید پوست و نژاد آسیایی، مصرف داروهایی مانند کورتیکواستروئیدها، داروهای ضد انعقاد، ضد صرع و سیکلوسپورین به مدت طولانی، وجود یکسری بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت و کم‌کاری تیروئید و استخوان‌بندی ظریف و کوچک از جمله عوامل مستعد کننده ابتلای فرد به پوکی استخوان است.

وی به افرادی که در معرض خطر پوکی استخوان قرار دارند توصیه کرد: برای تشخیص زودرس، قبل از شروع عوارض مورد ارزیابی قرار گیرند و در صورت مبتلا بودن، اقدامات پیشگیرانه صورت گیرد.

//

آخرین بروز رسانی مطلب در چهارشنبه ، 7 دی 1390 ، 20:32
 

اخبار از خبرگزاری ها و سایت های معتبر داخلی دریافت و درج می شود اقتصادی نیوز مسولیتی در مورد محتوای مطالب ندارد